| Pris | 54 kr | Tillfälligt slut |
| Antal |
Dela eller rekommendera den här sidan
![]() |
Tweeta |
Elena
Hej,om man kokar Quinoa i ca 15-20 min försvinner inte då alla proteiner från produkten? Hur länge ska man grodda de?
Svar
Hej!
Nej, proteinerna försvinner inte, men om du vill ha det bästa upptaget av alla näringsämnen i quinoa är det bäst att grodda. 1-3 dagar brukar det ta att grodda quinoa.
Quinoa är ett mycket proteinrikt frö som man kan äta istället för ris eller pasta. Perfekt i sallad och soppa. Kokas i ca 15-20 min.
Basrecept på påsen. Går även att grodda.
Vit Quinoa. 500 g.